季節は梅雨。ジメジメしますね。
この時期は髪型が決まらなかったり、洋服や靴がびしょぬれになったり、誰しもイライラしがち。湿度も高く、太陽が見えない日が続くと心までジメジメと弱ってしまうような気持ちがします。
でも心が弱れば、免疫力が下がり、体調まで崩してしまします。それではいけません。せっかく生きているんだからなるべく楽しく元気ににこやかに過ごしたいものです。そんな時みなさんはどうやって、心を切り替えますか？好きな音楽を聴いたり映画を見たり友達と話したりするのもいいかもしれません。自然の中に出かけたり、遠くへ旅行するのもいいですね。
でも、今年は新型コロナウイルス感染の不安がぬぐい切れません。お店も再開しつつありますが、以前のように大勢で映画を見たり、ライブへ出かけたり、テーマパークで遊ぶわけにもいきません。やっぱりおうちで過ごす時間は増えそうです。
それならおうちで過ごす時間をもっと豊かに、楽しく、そして非日常を体験できる空間にしてしまいましょう。たとえばおうちをカフェにする。おうちでカフェ気分を味わえるメニューを用意して少人数でホームパーティーなどをしてみてはいかがでしょうか？外に出かけることなく、安心して、そして気分転換もできちゃいます。
でも、どうやっておうちをカフェにしたらいいの？カフェっていっても変わったメニューできないという問題を解決しちゃうのが、「ミントコーヒー」です。タピオカミルクティーが流行しました。ミルクティーにタピオカを合わすというのが斬新で面白く多くの人の注目を集めましたね。
「ミントコーヒー」って聞いたことありますか？ミントといえば、普通「ミントティー」として紅茶に入れるのが一般的です。
でもここはあえて「コーヒー」に「ミント」を足してミントインコーヒーを作ってみましょう。
作り方は簡単。
①フレッシュミントを用意する(スペアミントでもペパーミントでもそのほかのミントでもOK)
②フレッシュミントをポットに入れ、コーヒーを淹れます。コーヒーはゆっくりむらしながら入れるとおいしく、ミントの香りがたちます。
③ホットの場合はそのままカップに注ぎ、アイスにする場合は濃いめにコーヒーを出して氷を入れて冷まします。(夏はアイスがおススメです)
④ゆっくり香りを楽しんでから、のんでみてください。
お味はというと…。コーヒーなのにどこかチョコレートのような、チョコミントのような味わいがして病みつきになっちゃいます。普段コーヒーは苦くてちょっと苦手という方はお砂糖を入れてみてもいいかもしれません。でも癖になること間違いなし！です。
コーヒー豆を変えることで味に変化も生まれます。
ミントにはリラックス効果もあり、消化器の機能を調整し食欲不振や消化不良などの不快な症状を鎮めてくれます。ゆっくりコーヒーを淹れて、ミントの香りを味わうだけで心がリラックスし、梅雨のジメジメを楽しんじゃう余裕も生まれます。
あーしんどい！！疲れた！！また雨か！！そんな日は「ミントコーヒー」をお試しください。心と体の調子を整えてくれること間違いなしです。
